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Moqueca de Saint Peter com Arroz Branco e Farofa de Ervas Finas

300g | 699kcal

R$ 39,10

À vista

Restrições

  • Sem Lactose
  • Contem Gluten

Quantidade

-
+

Entrega:

A partir de 48 horas.

Ingredientes

Moqueca: Saint Peter leite de coco, tomate, cebola roxa, pimentão verde, pimentão vermelho, pimentão amarelo, azeite de oliva, pimenta dedo de moça, azeite de dendê, sal, coentro. Arroz Branco: arroz branco, cebola, sal, azeite de oliva, alho. Farofa de Ervas Finas: farinha panko, cebola, manteiga, mel, salsinha, ervas finas (alecrim, sálvia, tomilho), azeite de oliva.

Modo de Preparo

Preparar o seu prato é tão confortável quanto comê-lo. Veja como é simples.

  • 1

    Banho-maria

    Aqueça água em uma panela com volume suficiente para cobrir as embalagens*, depois, coloque-as fechadas na água, assim que começar a ferver. Mantenha pelo período indicado na etiqueta frontal do produto.

  • 2

    Micro-ondas

    Rasgue ou corte a embalagem*, conforme a orientação na parte frontal. Depois, aqueça no micro-ondas, também de acordo com o indicado na etiqueta frontal do produto.

  • 3

    Coloque no prato e aproveite!

    Agora é só tirar a comida da embalagem, cuidadosamente, e colocar no prato. Bom apetite!

Observações

Para aquecimento de vários pacotes ao mesmo tempo, some o tempo informado nas etiquetas dos produtos.

* O produto não precisa ser descongelado antes do preparo.

Caso tenha sido retirado com antecedência e esteja descongelado, aqueça utilizando metade do tempo informado na etiqueta frontal dos produtos.

IMPORTANTE: uma vez descongelado, não deve ser congelado novamente.

Tabela Nutricional

Tabela Nutricional
Quantidade por porção % VD (*)
Valor Energético (Kcal) 699Kcal = 2925kJ 34%
Carboidratos 80,5g 27%
Proteínas 21,9g 30%
Gorduras Totais 32,4g 58%
Gorduras Saturadas 11,9g 52%
Gorduras Trans 0g -
Fibra Alimentar 5,7g 19%
Sódio 381mg 21%
%VD (Valores Diários) com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Moqueca: Saint Peter leite de coco, tomate, cebola roxa, pimentão verde, pimentão vermelho, pimentão amarelo, azeite de oliva, pimenta dedo de moça, azeite de dendê, sal, coentro. Arroz Branco: arroz branco, cebola, sal, azeite de oliva, alho. Farofa de Ervas Finas: farinha panko, cebola, manteiga, mel, salsinha, ervas finas (alecrim, sálvia, tomilho), azeite de oliva.

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